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一手工作一手带娃:职场妈妈的焦虑,该如何平

一手工作一手带娃:职场妈妈的焦虑,该如何平

作者:佚名    来源:互联网    发布时间:2020-02-15 01:34    浏览量:

一手工作一手带娃:职场妈妈的焦虑,该如何平衡?

近几年关于职场类型的母亲形象角色的电视剧,在市场上也比较多,而很多女性观众和众多家庭也愿意收看此类型电视剧。


由此也可以看出,这类题材的作品一方面可以或多或少的反映社会当下的现状,一方面也可以看出透露了部分职场女性心中的苦涩。


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的确,当下在社会当中很多女性确实在过着一手工作一手带娃的现实生活。


在不少职场母亲相关的影视剧作品当中有很多剧中角色都说过类似这样的话:这个社会之下的女性,她们可能相对而言需要达成的成就要更高,一方面她需要职业上的成功,一方面也需要完成生儿育女的本分。所以,一个当代女性想要在现实生活当中获得尊重,需要付出双方面的努力。比如说:工作成就,维持家庭幸福。


一手工作一手娃的职场妈妈们,有哪些苦涩?


在影视剧《小欢喜》当中,海清所扮演的女主角就是一位职场母亲,其中有一段剧情是,她为了孩子不得不向领导请假,但是原本身为公司事业骨干的她却遇到了请假的领导和一个喜欢揪住小辫子不放的下属。于是,这位职场妈妈不仅在视野当中受到了排挤和不重用,甚至在自我内心上也设下了一个个门槛,她自我怀疑、自我焦虑,甚至一步步走向崩溃。而在整个心理过程当中,职场妈妈面对工作和家庭的双重压力,的确也容易走进心力交瘁的境地。


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当然社会也有很多女性可能在还没有休完产假就着急返回事业单位的情况,因为有些女性认为如果不早点回到自己的工作岗位,很有可能之前在老板面前树立的位置或形象,被别人在自己产假时期轻而易举地顶替。


也有一些宝妈们认为自己如果不早点返回事业单位,很有可能会被公司边缘化,那么这个时候想要一手工作一手娃,反而都不容易实现了。如果真的到了那个时候,也许自己在事业单位里想要获得一个与他人公平竞争的机会,也许都没有了。


可能还有部分企业认为有一些工作只适合事业心比较强的女性,如果在竞争岗位的同时摆放着两位人选,一位是无牵无挂还没有进入婚姻,没有孩子的精英女性。一位是虽然有工作经验,态度也积极上进,但是她一手工作一手娃的精英女性。不得不承认,较大可能性的情况是公司会选择让没有孩子的精英女性上岗。


一手工作一手娃的职场女性该树立哪些智慧?


职场妈妈们心怀压力,这的确是不公的事实,但是如何将自身的焦虑和纠结化为前进的动力,又需要一些学会事事平衡的智慧。


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如果有职场妈妈担心自己的个人价值,在生完孩子之后被无限拉低,担心在事业单位获得不了公平竞争的机会。那么在这种情况之下,职场妈妈可以将更多的身心去放在那些压力的化解上,而不是仅仅停留在自我焦虑和担忧的心境上。相信在提高个人价值,轻松应对事业生活之后,别人给予职场母亲的信任心也会被相应提高。


如果做不到事业和家庭双兼顾,就要学会适当取舍。很多时候领导都喜欢问下属一个问题:在家庭和事业当中你该如何做好平衡?


其实这个问题本身就有问题,有些事情无法做到完美的平衡状态。比如说:职场女性在工作时间完成好自己的份内工作,下班之后专心陪伴家人,本身就是比较优良的状态。


所以一些职场妈妈们不要过分纠结该如何在工作和带娃中找到平衡点。一边在努力工作,又觉得对孩子饱含歉意,但是自己在陪娃的时候,又一边觉得不能够创造更好的物质条件,给孩子更好的生活。所以,纠结的心绪反而会让职场母亲更加焦虑和不安。


职场母亲们也可以慢慢学会适当的放手。这个放手是指在孩子成长过程当中,如果他拥有了一定的独立能力,可以慢慢的去给孩子更多的空间,让他自己去做决定,哪怕在生活当中犯了一点小错大旺棋牌下载误,也应该给予他们独立的机会去解决问题。所以,在这个时候职场妈妈们可以慢慢的收回自己的心绪,放在工作当中。


最后,每一位职场母亲都不能忘记自我价值。也许有不少女性都喜欢给自己贴标签,在结婚之前她认为自己是精英员工,所以想要将更多的心血放在工作上去打拼,当了母亲之后,会将自己贴上宝妈的标签,想将更多的心血放在孩子的培养上,反而是这种贴标签的行为,让自己忘了自我价值。其实不论是工作的付出过程,还是孩子的陪伴教育过程,职场妈妈们都不应该忘记自我的价值。偶尔抽出一部分时间和朋友保持联系,约个下午茶,或者一起看场电影,逛个街都是不错的选择。


不要把生活想得过于黑暗或负面,要学会自我调节焦虑,要去平衡职场与家庭的矛盾点,是每位职场妈妈要考虑的一方面。



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